Sajtos és pizzás rúd ( teljes kiőrlésű)

Tudom mindig csak édességgel jövök, de néha beiktatok ilyeneket is. Igazából a sajtos rudat imádom, meg azokat az apró kis kockákat is. Sajnos ezek nálam olyan nasik, amiket nem tudok abba hagyni ezért inkább nem is nagyon csinálok.

kb 80db 1 db/ 55 kcal, 1.8 g fehérje, 3.2 g szénhidrát, 3.6 g zsír

Hozzávalók:

  • 50 dkg teljes kiőrlésű vagy búzaliszt
  • 2 db tojás
  • 12 dkg kókuszzsír
  • 12 dkg vaj
  • 1 mk szódabikarbóna
  • 18 dkg tejföl
  • csipet bors
  • 1 csapott ek só
  • 10 dkg reszelt sajt
  • 1 db tojás a tetejére
  • pizzakrém

Elkészítés:

  1. A liszttel morzsoljuk el a vajat és a kókuszsírt, majd az összes hozzávalót dolgozzuk hozzá géppel. tegyük hűtőbe egy órára, de ha tudjuk egy éjszakára a legjobb.
  2. Vágjuk ketté a tésztát és nyújtsuk ki. Az egyik lapot tojással kenjük meg és szórjuk rá a sajtot. A másikat pedig pizzakrémmel és szintén mehet rá a sajt. Vágjuk fel ujjnyi rudakra.
  3. 180 fokon előmelegített sütőben körülbelül 15 percig süssük alul felül légkeveréssel.
  4. Ha kész tegyük dobozba és eláll jó pár napig vagy hétig.