Hozzávalók A cukkini két végét levágjuk, majd karikára vágjuk. Ne hajszál vékonyra, olyan 1cm körül. Megsóztam és hagytam egy kicsit állni, hogy a leve nagy része kijöjjön. A többi hozzávalót összedolgozom a sajttal. Sütőpapírral bélelt […]

Hozzávalók A cukkini két végét levágjuk, majd karikára vágjuk. Ne hajszál vékonyra, olyan 1cm körül. Megsóztam és hagytam egy kicsit állni, hogy a leve nagy része kijöjjön. A többi hozzávalót összedolgozom a sajttal. Sütőpapírral bélelt […]
Egy igazán olasz klasszikus tészta 😊 A fokhagymát apróra vágjuk és a chilit is ( nem kell az egész persze). Olívaolajon pirítjuk a fokhagymát, chilit és egy nagyobb darab petrezselymet. Utána mehet bele a konzerv, […]
Hozzávalók Főzzük ki a tésztát. Olajon pirítsuk le a sonkát és a hagymát. Adjuk hozzá a konzervet, pizzakrémet, fűszereket. Egy hőálló tálba tegyük a tésztát, majd öntsük rá a szószt. Keverjük össze alaposan. Szórjunk rá […]
Nézegettem a neten receptet, de nekem az alapján nem lett megfelelő az állaga.Végül inkább pita lett belőle szerintem.Na meg én kicsiket csináltam. Igazából a vacsoracsatában csinálják ezt a héten és minket nagyon érdekelt milyen lehet. […]
Lényegében ugyanolyan, mintha rendes lassagne lenne, csak a tészta helyett cukkinivel van részletezve. Az oldalon megtaláljátok a lassagne receptet, ezért ezt most nem írom le újra. A két cukkinit egyszerűen csak vékonyan felszeleteltem hozzá és […]
Ez egy jó kis köret 😁😁 Simán csak bekentem az @allnutrition.hu egyik méz változatával és megborsoztam. Kicsi só is mehet rá egyébként .180 fokon előmelegített sütőben sütöttem fólia alatt, amíg meg ne puhult. Utána kicsit […]
A garnélát pirítsuk le, majd adjuk hozzá a tejszínt és a sajtot, fűszereket. Ha besűrűsödött keverjük össze a tésztával 😊 és kész is van. 20 perces étel, bár a sajt és tejszín miatt nehéz, de […]
Az avokádó belsejét nyomkodjuk össze és keverjük el a majonézzel, sóval és borssal. A paradicsomot és hagymát vágjuk apróra és keverjük bele a krémbe. A két felvert tojásból süssünk egy kör formájú legényt, de akár […]
Ez is egy borzasztóan egyszerű 20 percet étel. A spenótot fonnyasszuk meg egy kis olajon, ha rakunk bele bacont akkor azt is pirítsuk le külön vagy vele. Öntsük hozzá a tejszínt és a sajtot, fűszereket. […]
Hozzávalók Kenjük meg a lap egyik felét, tegyünk rá húst ( ha akarunk)és szórjuk meg sajttal. Tekerjük fel, vágjuk ketté. 180 fokon előmelegített sütőbe süssük 5-10 perc között ( ki mennyire szereti ropogósan)
nekem ez az adag 4 kisebbre volt elég 1 db/ 210 kcal, 6.5 g fehérje, 27 g szénhidrát, 4 g zsír Az össze hozzávalót dobjuk a dagasztógépbe, amíg egynemű tésztát nem kapunk. Osszuk el annyi […]
Az összes hozzávalót dolgozzuk össze, majd süssük ki serpenyőben. Mindenki maga találja ki mekkorát szeretne, de nekem egy darab két evőkanál volt. Nagyon egyszerű és gyors finomság liszt nélkül 😊😊