A garnélát pirítsuk le, majd adjuk hozzá a tejszínt és a sajtot, fűszereket. Ha besűrűsödött keverjük össze a tésztával 😊 és kész is van. 20 perces étel, bár a sajt és tejszín miatt nehéz, de […]

A garnélát pirítsuk le, majd adjuk hozzá a tejszínt és a sajtot, fűszereket. Ha besűrűsödött keverjük össze a tésztával 😊 és kész is van. 20 perces étel, bár a sajt és tejszín miatt nehéz, de […]
Ez is egy borzasztóan egyszerű 20 percet étel. A spenótot fonnyasszuk meg egy kis olajon, ha rakunk bele bacont akkor azt is pirítsuk le külön vagy vele. Öntsük hozzá a tejszínt és a sajtot, fűszereket. […]
A legegyszerűbb olasz tészta 😆 Hozzávalók Olívaolajon dinszteljük a fokhagymát, majd mehet bele a petrezselyem, só, bors és egy kicsi a tészta főző levéből. Mehet rá a tészta és ehetjük is. Célszerű ezt azért frissen […]
Hozzávalók 5 dkg apróra vágott bacon Fél csokor medvehagyma 1 csokor apróra vágott petrezselyem Egy marék szárított paradicsom 2 dl főzőtejszín 2 ek mascarpone Spagetti Só Bors A bacont lepirítom, majd jöhetnek a zöldfűszerek és […]
3 kápia paprika 1 Kaliforniai paprika 1 egész fokhagyma Zöldfüszerek Csirkemell Zöld vagy piros pesto Spagetti Só Bors Tejszín 5 dkg bacon A paprikákat a félbe vágott fokhagymával tegyük az előmelegített sütőbe 200 fokon alufóliával […]
Hozzávalók: 50 dkg darált sertés vagy marha 1 doboz konzerv darabolt paradicsom vagy helyette friss paradicsom darabolva 3 ek sűrített paradicsom Só Vegeta egy pici 1-2 ek kristálycukor Bors 25 dkg spagetti Bazsalikom Oregáno 1 […]
Van már egy alap recept, amit a link alatt megtaláltok. Cukkinivel egészítettem ki, semmi más változás nincs benne. Felcsíkozzuk vagy kockázzuk és pároljuk a többi hozzávalóval együtt. https://kokuszoslanykonyhaja.com/2019/02/07/garnelas-chilis-paradicsomos-teszta/
Hozzávalók: 25 dkg szeletelt gomba 2 marék friss spenót durván aprítva 2 ek zöld pesto 2 gerezd áttört fokhagyma 1 sonkahagyma vagy fél szál poréhagyma só bors chilipor ízlés szerint ( elhagyható) spagetti tészta A […]
Hozzávalók: 2 gerezd áttört fokhagyma fél chili paprika aprítva vagy szárított 2 konzerv tonhal (én natúrt vettem nem olajasat) oliva olaj fél csokor aprított medvehagyma 1 tk kapor só bors fél citrom leve ELKÉSZÍTÉS: Oliva […]
Mindig hasonló tésztákat csinálok ezért valami újat szerettem volna,amit a diétába beletehetek. Én sült borsos makrélával ettem. Spenót és hal nagyon jó barát 🙂 A spagetti tésztát mindenki megválaszthatja, hiszen aki nem diétázik, annak a […]
Hozzávalók: 15 dkg garnéla 25 dkg spagetti 10 db koktélparadicsom 1 db Chilipaprika vagy por 1 gerezd fokhagyma Friss bazsalikom vagy szárított Elkészítés: Olajon megpirítani a garnélát és a paradicsomot pár percig. Utána mehet hozzá a bazsalikom, fokhagyma, chili. Fedő […]