Hozzávalók 6 darabra 15 dkg cm étcsokoládé 10 dkg mogyoróvaj (allnutrition) Valamilyen lekvár vagy zselé ( nekem áfonyás Allnutrition lekvár került bele) Elkészítés: Nekem volt otthon egy ilyen Reeses szerű szilikon formám, de akár egy […]

Hozzávalók 6 darabra 15 dkg cm étcsokoládé 10 dkg mogyoróvaj (allnutrition) Valamilyen lekvár vagy zselé ( nekem áfonyás Allnutrition lekvár került bele) Elkészítés: Nekem volt otthon egy ilyen Reeses szerű szilikon formám, de akár egy […]
Hozzávalók: mogyoróvaj puffasztott rizsszelet cukormentes csokoládé Elkészítés: A puffasztott szeletet morzsoljuk szét. Keverjük alaposan össze 2-3 evőkanál mogyoróvajjal. Tegyük a hűtőbe, majd törjük össze. Egyébként, ha fagyasztóba tesszük kicsit, sokkal gyorsabb lesz a folyamat. Mártsuk […]
Hozzávalók 10 dkg csokoládét felolvasztunk, majd a formát kikenjük és az oldalát is. Tegyük a mélyhűtőbe, amíg meg nem dermed. A mogyoróvajat összekeverjük a pürével, fűszerrel és édesítővel. Adagoljuk a csoki tetejére, majd újra mélyhűtő. […]
Hozzávalók: Elkészítés: Az összes hozzávalót keverjük össze jó alaposan. Formázzunk golyókat és helyezzük sütőpapírral kibélelt tepsire. Nyomkodjuk le őket egy villával. 180 fokon előmelegített sütőben sütöm körülbelül 15 percig, de figyeljük. Amikor aranybarna, már jó […]
Hozzávalók 10 dkg fagyasztott gyümölcs 1 dl víz 1 ek protein 1 db banán Tetejére pedig ízlés szerint bármit 😁😁😁 Az egészet csak turmixoljuk össze 🤣🤣, majd rajtuk a tetejére, amit szeretnénk.
Hozzávalók 5 db tojás 10 dkg zabpehely, tk vagy tetszés szerint liszt 5 ek xilit Nekem csak két darab alma volt otthon, de akár 3 is mehet bele. 2 ek mogyoróvaj 1 csomag sütőpor Tetejére […]
Hozzávalók 8-10 darabra Tészta 2 db tojás 10 dkg xilit 5 dkg vaj 18 dkg tk vagy búzaliszt 1,8 dl tej 1 csomag sütőpor Krém: Allnutrition nutlove WHITE CHOCO PEANUT krém vagy 15 dkg cukormentes […]
Hozzávalók 10 darabra 10 dkg kókuszreszelék és egy kevés a forgatáshoz 2 ek Allnutrition WHITE CHOCO PEANUT krém ha nincsen akkor helyette 5 dkg olvasztott csokoládé 2 evőkanál mogyorókrémmel elkeverve ízlés szerint édesítő 2 ek […]
A videóban nekem fél adag készült csak, ami öt darab lett. Ez kb. 10-12 darabra elég. 1 darabra 424 kcal, 9.3 g fehérje, 29 g szénhidrát, 27 g zsír Hozzávalók: 12 dkg olvasztott vaj 20 […]
Hozzávalók 15-20 darabra 2 ek cukormentes földimogyorókrém 3 ek mascarpone édesítő 0,5 dl tejszín ha lágyítani kell Elkészítés: Keverjük össze az összes hozzávalót és töltsük habzsákba. Ez nem igényelt nagy leírást 🙂
Hozzávalók : 4 ek mascarpone 3 db tojás 4-5 ek xilit 10 dkg mogyoróvaj 3 dl cukormentes tejszín 5 dkg olvasztott cukormentes étcsokoládé Elkészítés : A tojásokat a tejjel keverjük ki és kicsit sűrítsük be. […]
Igazából nagyon, de nagyon egyszerű otthon elkészíteni a mogyoróvajat. Lényegében egy robotgép szükséges hozzá. Hozzávalók: 40 dkg pörkölt sózatlan mogyoró 1 ek kókuszolaj Elkészítés: Tegyük a robotgépbe a mogyorót és kedjük el darálni. Néha le […]