A videóban elég kevés készült és látható, hogy hozzá kellett adnom sima darált kekszet. Az ok az, hogy kevés volt otthon az oreo kekszből. Lehet eredetiből is, de én a cukormenteset használtam. Hozzávalók: 20 dkg […]

A videóban elég kevés készült és látható, hogy hozzá kellett adnom sima darált kekszet. Az ok az, hogy kevés volt otthon az oreo kekszből. Lehet eredetiből is, de én a cukormenteset használtam. Hozzávalók: 20 dkg […]
A videóban nekem fél adag készült csak, ami öt darab lett. Ez kb. 10-12 darabra elég. 1 darabra 424 kcal, 9.3 g fehérje, 29 g szénhidrát, 27 g zsír Hozzávalók: 12 dkg olvasztott vaj 20 […]
8 szelet 1 szelet / 550 kcal, 8.2 g fehérje, 36 g szénhidrát, 44.5 g zsír Hozzávalók 18 cm formához 15 dkg darált cukormentes (esetleg tk is) keksz 8 dkg vaj Krémhez: 25 dkg mascarpone […]
Hozzávalók 1 db reszelt répa 3 ek xilit Fél csomag sütőpor 8 dkg búza vagy tk liszt 5 dkg darált dió vagy durvára vágott 2 tojás 1 citrom reszelt héja 1 ek étolaj Csipet só […]
Hozzávalók 4 dkg mascarpone Édesítő/porcukor ízlés szerint 4 db kinder bueno 10 dkg sima vagy cukormentes fehércsokoládé 3 dkg tejcsokoládé sima vagy cm Elkészítés A videóban is leírtam nagyjából, de persze itt sem fogom kihagyni. […]
Hozzávalók 20 cm formához Fiam születésnapjára készült, ezért van rajta a szám. 10 szelet 1 szelet / 363 kcal vagy édesítővel 342 kcal, 7.3 g fehérje, 26,8 g szénhidrát vagy édesítővel 23 g, 24 g […]
Youtube videó 8 darabra 1db / 99 kcal, 6 g fehérje, 17 g szénhidrát, 2 g zsír Életemben először Izlandon találkoztam a SKYR tejtermékkel, ami az övék. Miután hazajöttem rá pár héttel elkezdte ellepni az […]
Hozzávalók 4 adagra Videó 1 adag 624 kcal, 6 g fehérje, 50 g szénhidrát, 50 g zsír 15 dkg cukormentes fehércsokoládé + 0,5 dl cm tejszín 10 dkg cukormentes tejcsokoládé + 0,5 dl cm tejszín […]
Nem akartam a századik Red Velvet tortát vagy muffint megcsinálni, ezért úgy gondoltam kitalálok valami újat. Ráadásul azt hiszem ez lesz az egyetlen Valentin napi desszert, mert őszintén megmondom nem érdekelt sose ez az ünnep […]
Hozzávalók 10 szeletre 1 szelet 307 kcal, 5.2 g fehérje, 34.2 g szénhidrát,16.5 g zsír 1 dl étolaj ( kókuszolajat nem ajánlom, mert megkeményedik a piskóta) 14 dkg xilit 5 dkg olvasztott vaj 1 dl […]
15 darabra 3776 kcal, 80.8 g fehérje, 285.1 g szénhidrát, 281 g zsír 1 darabra 251 kcal, 5.3 g fehérje, 19 g szénhidrát, 18.7 g zsír 5 db tojás 1 cs sütőpor 5 ek teljes […]
Hozzávalók 15-20 darabra 2 ek cukormentes földimogyorókrém 3 ek mascarpone édesítő 0,5 dl tejszín ha lágyítani kell Elkészítés: Keverjük össze az összes hozzávalót és töltsük habzsákba. Ez nem igényelt nagy leírást 🙂