Hozzávalók 20 dkg cm étcsokoládé vagy 90 százalékos, mert az a legjobb ( talán a Penny-ben lehet kapni, ami a legolcsóbb) 2 dl cm tejszín 1 dl sűrített cm tej Édesítő ízlés szerint 1 dl […]
A lényeg, hogy alkossak és boldoggá tehessem azokat, akik esznek az ételeimből.
Címke: étcsokoladé
Fehércsokoládés jégkrémszendvics (cukormentes)
Hozzávalók: 2,5 dl cm tejszín 15 dkg olvasztott cm fehércsokoládé édesítő 15 dkg mascarpone 10 dkg cm étcsokoládé (elhagyható) cukormentes keksz Elkészítés A tejszínt verjük habbá, majd keverjük bele a felolvasztott csokival elkevert mascarponéval. Édesítsük […]
Csokoládés oreo torta- Youtube videóval (cukormentes)
Hozzávalók 18 cm formához 20 dkg eredeti oreo vagy a cukormentes hamis változat 1 dl tej 1 db tojás 1 tk sütőpor krém: 10 dkg vaj 10 dkg cm tej vagy cm étcsokoládé a csokoládétől […]
Bounty joghurtos pohárdesszert Youtube videóval
Hozzávalók egy adagra 1 kis doboz kókuszos joghurt1 ek sűrített tej1 ek kókuszreszelék0,5 dl tejszín5 dkg étcsokoládé A joghurtot kikeverem sűrített tejjel, reszelékkel. Felolvasztom a tejszínbe a csokit, majd ráöntöm a joghurtra. Reszelékkel díszítem, majd […]
Brownie szendvics mogyoróvajas krémmel – Videóval(cukormentes, teljes kiőrlésű)
A videóban nekem fél adag készült csak, ami öt darab lett. Ez kb. 10-12 darabra elég. 1 darabra 424 kcal, 9.3 g fehérje, 29 g szénhidrát, 27 g zsír Hozzávalók: 12 dkg olvasztott vaj 20 […]
Sacher tekercs (cukormentes és teljes kiőrlésű)
Hozzávalók: 10 dkg étcsokoládé 10 dkg vaj 5 db tojás 6 ek tk liszt vagy sima 1 dl víz 4 ek xilit fél csomag sütőpor 1 ek cukrozatlan kakaópor 4 ek darált dió cukormentes sárgabaracklekvár […]
Ferrero torta sütés nélkül-Youtube videóval (cukormentes)
8 szelet 1 szelet / 550 kcal, 8.2 g fehérje, 36 g szénhidrát, 44.5 g zsír Hozzávalók 18 cm formához 15 dkg darált cukormentes (esetleg tk is) keksz 8 dkg vaj Krémhez: 25 dkg mascarpone […]
Knoppers cukormentes
Én téglalap alakú ostyalapot vettem és azt elfeleztem azért is lett ilyen magas. Legközelebb biztos, hogy nem így fogom csinálni. Teljes hosszában rakom majd alufóliába és akkor talán méretarányos kis kockák lesznek. Hozzávalók: 6 db […]
Csupa csoki kocka ( cukormentes, teljes kiőrlésű)
Nem tudom, hogy kapható e még itthon a McDonalds csupa csoki nevezetű süti, de azt szerettem volna megalkotni. Egészen hasonlít rá 🙂 Hozzávalók: 13 dkg xilit 10 dkg cukormentes olvasztott étcsokoládé 1 kis doboz joghurt […]
Étcsokis málnás szelet (étcsokis ganache, málna ganache, ostya ropogós és málna zselé) cukormentes
Sajnos az ostya törmelék ( roletti például) nem cukormentes, tehát azt ki is lehet hagyni /de nem érdemes 🙂 / 8 szelet 3261 kcal, 74 g fehérje, 261.8 g szénhidrát, 242 g zsír 1 szelet […]
Málnás bounty (cukormentes)
Hozzávalók 6 darabra 6 darab 1680 kcal, fehérje 30.3 g, szénhidrát 159 g, zsír 121 g 1 darab 280 kcal, fehérje 5.05 g, szénhidrát 26.5 g, zsír 20.1 g 10 dkg kókuszreszelék 10 ek cukrozatlan […]
Sütés nélküli hamis Zserbó
Hozzávalók: 25 dkg darált dió 20 dkg sárgabaracklekvár Pici fahéj Porcukor, ha szükséges Narancs és citrom héj 25 dkg darált keksz Kicsi tej 1 dl tejszín 10 dkg étcsokoládé Elkészítés: A dióból tegyünk félre 4 […]
