Igazából szuflénak indult és ha nem sütöm tovább 15 percnél biztos az lett volna belőle, de ez így is nagyon finom lett. Persze lehet cukormentes mogyorókrémmel is és akkor diétába beilleszthető gyors nasiként. Este már […]
A lényeg, hogy alkossak és boldoggá tehessem azokat, akik esznek az ételeimből.
Címke: csokoládé
Kinder schoko bons szelet
Igaz én odaírtam helyettesítővel is, de persze a kinder csoki az nem cukormentes. Viszont talán valami kalóriát, cukrot megspórolunk rajta. Nyilván cukorbetegeknek és IR betegeknek nem jó ez, de tudjátok, hogy nem csak mentes desszerteket […]
Lotus Biscoff torta
Piskóta 7 db tojás 14 dkg búzaliszt 7 ek kristálycukor Krém 30 dkg vaj ( nem margarin) 30 dkg lutus biscoff csokoládé ( Schogetten ) Egyébként a krémet lehet lágyítani egy kis csoki pudinggal (1-2 […]
Zserbó kocka (CUKORMENTES ÉS szénhidrát csökkentett)
Hozzávalók: 6 db tojás 5 ek édesítő (nekem kék canderel) 12 dkg zabpehelyliszt vagy teljes kiőrlésű liszt Mártogatós 5 dkg cukormentes tejcsokoládé 2 ek cukromentes kakaópor 1,5 dl tej vagy növényi 5 dkg vaj 2 […]
Túró rudi brownie torta (CUKORMENTES)
Brownie 8 dkg zabpehelyliszt, tk vagy búzaliszt 10 dkg xilit 10 dkg cm étcsokoládé 2 ek cukrozatlan kakaó 4 db tojás Csipet só 6 dkg olvasztott vaj Krém 25 dkg zsírszegény krémes túró vagy rendes, […]
Csoki mámor torta (cukormentes)
Brownie 8 dkg zabpehelyliszt, tk vagy búzaliszt 10 dkg xilit 10 dkg cm étcsokoládé 2 ek cukrozatlan kakaó 4 db tojás Csipet só 6 dkg olvasztott vaj Krém 20 dkg cm tejcsoki 2 dl habtejszín […]
Zebra SÜTI (CUKORMENTES)
20 dkg kerek cukormentes és esetleg teljes kiőrlésű stb. keksz 2,5 dl tej 4 dkg főzős csokis pudingpor 0,5 dl friss kávé Rum aroma 10 dkg nekem xilit 10 dkg cukormentes tejcsokoládé 10 dkg vaj […]
Diós Kávés piskótatekercs (cukormentes és teljes kiőrlésű változat is)
16 dkg xilit vagy kristálycukor 1 dl víz 20 dkg búza vagy teljes kiőrlésű liszt 4 db tojás fél csomag sütőpor 25 dkg mascarpone 1 friss adag kávé Édesítő vagy cukor ízlés szerint 14 dkg […]
Karácsonyi Kinder csokival töltött amerikai palacsinta Videóval
https://youtu.be/c3yhyDvFjo4 Igazából semmi extra, csak egy ötlet karácsonyra. Hozzávalók: 1 db tojás 1-2 ek édesítő vagy cukor kinder csokoládé fél csomag sütőpor 1,5 dl tej 9 ek búzaliszt Az összes hozzávalót keverjük csomómentesre a csoki […]
Fütyülős Mogyorós csokis szelet
Én csak egy kisebbet készítettem, de ebből is lett 12 szelet és 25x24cm és formában készítettem. Hozzávalók: 4 db tojás 2 ek darált mogyoró 2 ek búzaliszt vagy tk 1 ek méz vagy helyettesítő 3 […]
Pisztáciás fehércsokis ruby bonbon
Hozzávalók: 15 dkg ruby csokoládé 0,5 dl tejszín 10 dkg fehércsokoládé 3 dkg tört pisztácia 2 tk pisztácia paszta A tejszinbe felolvasztom a fehércsokit és mehet bele a paszta és a tört pisztácia is. Egy […]
Cukormentes túró pötty Youtube videóval
Emlékeztek, hogy régen árultak ilyet? Nem tudom miért szűnt meg, de nagyon finom volt. Ez mondjuk legalább cukormentes. Porcukorral helyettesítse, aki nem akar édesítőt beletenni.Régebbi recept, de készült mellé egy videó, amit még csak most […]
Kókuszos Lány Konyhája 