3 kápia paprika 1 Kaliforniai paprika 1 egész fokhagyma Zöldfüszerek Csirkemell Zöld vagy piros pesto Spagetti Só Bors Tejszín 5 dkg bacon A paprikákat a félbe vágott fokhagymával tegyük az előmelegített sütőbe 200 fokon alufóliával […]
Kókuszos Lány Konyhája
A lényeg, hogy alkossak és boldoggá tehessem azokat, akik esznek az ételeimből.
Kinder schoko bons szelet
Igaz én odaírtam helyettesítővel is, de persze a kinder csoki az nem cukormentes. Viszont talán valami kalóriát, cukrot megspórolunk rajta. Nyilván cukorbetegeknek és IR betegeknek nem jó ez, de tudjátok, hogy nem csak mentes desszerteket […]
Lotus Biscoff torta
Piskóta 7 db tojás 14 dkg búzaliszt 7 ek kristálycukor Krém 30 dkg vaj ( nem margarin) 30 dkg lutus biscoff csokoládé ( Schogetten ) Egyébként a krémet lehet lágyítani egy kis csoki pudinggal (1-2 […]
Retro tojáskrém
4 dkg vaj 10 dkg majonéz Só, bors 1 tk mustár 5db főtt tojás A vajat keverjük össze a majonézzel, mustárral és sózzuk, borsozzuk. Reszeljük vagy vágjuk apró darabokra a tojást. Óvatosan forgassuk bele. Tároljuk […]
MEGJELENT AZ ÚJ RECEPTGYŰJTŐ KÖNYVEM ✅
👩🍳 MEGJELENT AZ ÚJ RECEPTGYŰJTŐ KÖNYVEM ✅ Saját vagy gyűjtött recepteket tudtok beleírni, pontosan 45 darabot.Két oldalas, hogy normálisan elférjen benne minden.Tartalmaz néhány receptemet is 😊😊😊 3500 ft darabjaFoxpost automatába vagy ajánlott levélben a postaköltség […]
Zserbó kocka (CUKORMENTES ÉS szénhidrát csökkentett)
Hozzávalók: 6 db tojás 5 ek édesítő (nekem kék canderel) 12 dkg zabpehelyliszt vagy teljes kiőrlésű liszt Mártogatós 5 dkg cukormentes tejcsokoládé 2 ek cukromentes kakaópor 1,5 dl tej vagy növényi 5 dkg vaj 2 […]
Tiramisu szendvics (cukormentes)
Cukormentes keksz 20 dkg mascarpone 1 dl cm tejszín Édesítő 1 adag kávé és egy kicsi a kekszek tetejére Kakaópor A mascarponét a kávéval, édesítővel és a lazán felvert tejszínnel keverjük össze A kekszeket terítsük […]
Kókuszos keksztekercs torta (CUKORMENTES)
Hozzávalók: 40 dkg cukormentes darált keksz 3 ek cukrozatlan kakaópor ha nincs a kekszben alapból édesítő, akkor 4 ek xilit vagy más 1 ek rumaroma 1 ek vanília aroma 5 dkg olvasztott vaj Annyi tejet, […]
Töltött csirketekercs
Hozzávalók 1 kg csirkemell 40 dkg csirkemáj 2 db zsemle vagy nekem teljes kiőrlésű kenyér volt 1 csokor petrezselyem, de ha nem akartok ilyen sokat akkor ízlés szerint Vegeta, csirke fűszersó Só Bors Pirospaprika Majoránna […]
Túró rudi brownie torta (CUKORMENTES)
Brownie 8 dkg zabpehelyliszt, tk vagy búzaliszt 10 dkg xilit 10 dkg cm étcsokoládé 2 ek cukrozatlan kakaó 4 db tojás Csipet só 6 dkg olvasztott vaj Krém 25 dkg zsírszegény krémes túró vagy rendes, […]
Csoki mámor torta (cukormentes)
Brownie 8 dkg zabpehelyliszt, tk vagy búzaliszt 10 dkg xilit 10 dkg cm étcsokoládé 2 ek cukrozatlan kakaó 4 db tojás Csipet só 6 dkg olvasztott vaj Krém 20 dkg cm tejcsoki 2 dl habtejszín […]
Oroszkrémes zebra süti (cukormentes)
Hozzávalók: 20 dkg cukormentes kerek keksz 2 dkg pudingpor (sima vagy vaníliás) 3 ek édesítő (de kóstoljuk) 2,5 dl tej 1 tojásságája 2 ek rum aroma 1,5 dl cukormentes habtejszín Ugyanúgy kell majd elkészíteni, mint […]
Kókuszos Lány Konyhája 