Az öcsém azt mondta, olyan mint a Mekis. Hozzávalók 12 darabra 1 db 123 kcal, 5 g fehérje, 17 g szénhidrát, 7 g zsír 10 dkg xilit 10 dkg darált dió 2 tojás 4 dkg […]
A lényeg, hogy alkossak és boldoggá tehessem azokat, akik esznek az ételeimből.
Kategória: Recept Videók
Mexikói csirke rizzsel – videóval
Hozzávalók: 70 dkg csirkemell 10 dkg kukorica 10 dkg zöldborsó 1 db kápia vagy kaliforniai paprika 1 db vöröshagyma Pár darab koktélparadicsom 2 gerezd fokhagyma Mexikói fűszerkeverék Só Bors 2 ek sűrített paradicsom vagy a […]
Mézeskalácsos Kladdkaka, avagy a svéd Brownie (cukormentes )
Hozzávalók: 2 db tojás 10 dkg olvasztott vaj 8 dkg búza vagy teljes kiőrlésű liszt 12 dkg xilit 10 dkg cukormentes olvasztott étcsokoládé 3 dkg cukrozatlan kakaópor csipet só 1 tk mézeskalács fűszerkeverék vanília rúd […]
Battenberg sütemény ( cukormentes,teljes kiőrlésű)
Igazából halvány rózsaszínnek kellene lenni,de kissé túltoltam a pirosat véletlenül ( pink hiányában). Az eredeti recept pedig lekvárral van, így akár azzal is tölthetitek. Angliában ettem először és azóta is imádom ezt a sütit. A […]
15 perces sonkás sajtos penne Videóval
Hozzávalók: 10 dkg sonka 25 penne 2 szál újhagyma apróra vágva 2 ek vaj 10 dkg reszelt sajt ízlés szerint 1 tk cayenne bors 1 db erőleves kocka 2 dl főzőtejszín Elkészítés: Olajon pároljuk meg […]
Diétás Fanta torta videóval
Arra gondoltam kicsit átdolgozom ezt a sütit, hogy én is megtudjam enni, mert az egyik kedvencem. Sajnos a a fanta zselével kicsit mellé nyúltam, mert egy borzasztó édesítőt vettem és hazavágta az ízét. Ellenben a […]
Cukormentes kókuszos keksztekercs videóval
Hozzávalók: 50 dkg cukormentes darált keksz 3 ek cukrozatlan kakaópor ha nincs a kekszben alapból édesítő, akkor 4 ek xilit vagy más 1 ek rumaroma 1 ek vanília aroma Annyi tejet, amennyit felvesz formázáshoz krémhez […]