Hozzávalók :
az egész adagra 760 kcal, 34.4 g fehérje, 129.3 g szénhidrát, 19.1 g zsír
- 0,5 dl tej
- 1 dl almalé
- Kenyér csíkok bármilyen 20 dkg-ra számoltam a tápértéket
- 2 tojás
- Fahéj
- 1 ek xilit vagy cukor
- Forgatáshoz fahéjas cukor
- olaj vagy kókuszolaj
Elkészítés:
A tojásokat az édesítővel habosítom egy kicsit, majd hozzá keverem a tejet, fahéjat és az almalevet.
A kenyér darabokat belemártom és a forró olajban aranybarnára sütöm.
Még forrón forgatom a fahéjas cukorba vagy édesítőbe.