Diétás túró gombóc

Hozzávalók:

  • 50 dkg zsírszegény túró
  • 4 ek Szafi zabdara vagy zabpehelyliszt
  • 2 tojás
  • 1 citrom reszelt héja
  • édesítő ízlés szerint
  • görög joghurt vagy zsírszegény tejföl
  • teljes kiőrlésű zsemlemorzsa vagy cukormentes, teljes kiőrléses édes keksz morzsa

Elkészítés:

A túrót az összes hozzávalóval összegyúrjuk és gombócokat formázunk.

Egy vizet felforralunk csipet sóval és kifőzzük őket.

A morzsát lepirítom és a gombócokat beleforgatom.

Ízlé szerint tálalom (édesítő, tejföl, joghurt)